Hotstone is een gecombineerde vorm van ontspanning en intuïtieve massage met behulp van warme, gladde, vulkanische basaltstenen.
De warme stenen hebben een grote dichtheid en een hoog ijzergehalte. Hierdoor kunnen de stenen de warmte langer vasthouden en op natuurlijke wijze de warmte afgeven aan het lichaam.
Eerst wordt er een aantal stenen op en naast je neergelegd. Deze stenen zorgen ervoor dat het lichaam aan de warmte kan wennen en ze zorgen voor ontspanning. Vervolgens wordt het lichaam gemasseerd met olie om de stenen goed over de huid te laten glijden. De massage bestaat voornamelijk uit lange rustige en cirkelvormige strijkingen. Hierdoor komt de warmte van de stenen tot diep in je spierweefsel. De massage is hierdoor heel effectief en zeer ontspannend.
Een hotstone massage zorgt ervoor dat het lichaam zichzelf hersteld, het helpt afvalstoffen af te voeren, draagt bij aan het ontgiften van het lichaam, stimuleert de organen en kan het lichaam meer in balans brengen.
Hotstone massage is goed bij spierpijn, spierverstuikingen en spierspanningen. Het helpt bij een verminderde bloedcirculatie, bij rugklachten, artritis, reuma*, fibromyalgie, menstruatiepijn. Door de ontspannende werking helpt het bij stress en angstgevoelens, maar let op, het werkt niet bij een burn-out.
Wanneer je onder behandeling bent van een arts, bijvoorbeeld bij kanker of bij andere aandoeningen zoals hartklachten, bloeddrukproblemen, suikerziekte en zwangerschap kun je dan het beste eerst overleggen met je arts om te vragen of een hotstone massage voor jou geschikt is.
Een hotstone massage is echt een aanrader!
U kunt nu kennis maken met een hotstone massage op de achterzijde van je lichaam van 60 minuten voor Euro 40,00. Bent u in het bezit van een strippenkaart, dan hoeft u slechts € 5,= bij te betalen per hotstone massage.
* Let op: dit geldt niet voor alle vormen van reuma, neem contact op met een arts of therapeut voor een advies.
Onze Tarieven
|